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早孕反应的预防

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作者:东方人流 发布时间:2014-05-23 16:04

对这种严重的孕吐,如果情况危重,医生会暂时用药物控制症状,在漫长的怀胎过程,准妈妈要想科学,合理地减少孕吐,应该从以下三方面做起:

第一、保持心情轻松愉快,孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响。

第二、合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,容易消化为原则,在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,酒类应绝对禁止。

第三、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

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